Está claro que los trabajadores cuanto más felices más productivos, eficientes y creativos son. Si nos ponemos a pensar en qué factores hacen que un empleado acuda a su puesto de trabajo con una actitud positiva, feliz, o no lo haga de esta manera, seguro que salen en primer lugar la estabilidad y el salario. Pero para sorpresa de muchos, estos no son tan determinantes como podrían parecer. Y no lo decimos nosotros, lo dicen los expertos en comunicación, marketing y recursos humanos.
Y es que si hablamos de dinero, el efecto que produce un aumento se pierde al cabo de unos tres meses y por lo tanto son aspectos intangibles los que marcan ese nivel de felicidad en el trabajo: motivación, reconocimiento, buen ambiente de trabajo, etc.
Para conseguir ser feliz en el trabajo aquí van algunos consejos.
– Sé asertivo: expresarnos con confianza pero sin ansia de ganar cada conversación.
– Sé empático: debemos ponernos en la piel de los otros para conocer sus sentimientos y apreciarlos.
– Centrados en la solución: basta de quejas, lo verdaderamente importante es buscar la solución a los problemas.
– Humildad: hay que ser realista y poder así reconocer nuestros puntos fuertes pero también los débiles.
– Sé independiente: en todo aquello que se te permita, déjate llevar por tus pensamientos y acciones.
– Sé amable: es imposible conseguir ser feliz siendo antipático jornada tras jornada.
– Sé comunicativo: fomentar conversaciones trascendentales para conseguir cierta cercanía emocional.
– Sé optimista: mantener una actitud positiva incluso cuando la situación sea problemática. Da tranquilidad.
– Se resiliente: aprender a soportar los eventos adversos y las emociones fuertes. Cada experiencia nos aporta conocimiento.
– Sé prudente: a veces hay que contar hasta 10 y pensar muy bien las consecuencias de nuestras acciones de ahí que sea bueno regular las emociones.
Y es que, de la misma manera que en nuestra vida, la felicidad en el trabajo también depende en parte de cómo gestionamos nuestras emociones y aquellas que nos rodean.
Fuente: compromisorse.com
Foto: parodeespana.com
